La kinésiologie a pour objectif de permettre à chacun d’atteindre un état de bien-être et d’équilibre sur le plan physique, mental et émotionnel.
Après un tronc commun chaque Kinésiologue peut se spécialiser .
Pour ma part je suis spécialisée en réflexes archaïques et éducation kinesthésique ( brain gym ) .
Par divers techniques détaillées ci-dessous, je vous aide à trouver vos propres ressources.
> Stimulation de points réflexes
> Mouvement et coordination
> Visualisation
> Stimulation énérgérique des méridiens ( cf : médecine chinoise ) ...
> Massages
> Discutions
...
Mes outils
Kinésiologie TFH ®
Le Touche For Health ® est considéré mondialement comme la technique de base de la kinésiologie.
( le brain gym ® et la technique 3to1 concept ® et d'autres techniques parallèles s'étant développées par la suite histoire de la kinésiologie )
Avec cette méthode je vous accompagne vers un mieux-être
COMMENT ÇA MARCHE ?
L'outil du praticien en kinésiologie est le test musculaire, il permet d'identifier par le tonus musculaire les éventuels déséquilibres et stress face à un objectif donné.
Quand la tonicité du muscle est ressentie comme "faible", cela signifie qu'il y a un déséquilibre énergétique sur le méridien lié à l'organe qui, au delà de sa capacité physique, possède des fonctions, émotives et psychiques :
Exemple : les poumons sont associés à la tristesse, le foie à la colère, les reins à la peur ... et chaque muscle a une symbolique : Le grand pectoral claviculaire "bomber le torse", moyen fessier "faire un pas de coté " ...
je vais donc tester le tonus d'un muscle et si ce dernier me donne une réponse de tonus faible, vous questionner par des questions ouvertes : " en quoi faire un pas de coté vous permettrait par rapport à votre objectif de faire évoluer ce dernier ? est ce facile de faire un pas de coté ?" ... ce qui permet de faire le lien entre le corps et le mental.
Nous ne sommes donc pas ici dans un diagnostique médical mais dans une analyse symbolique des maux du corps pour mettre des mots sur des maux.
Le fait de parler permet déjà pour certain une première équilibration ( correction) que je complète par différentes techniques visant à équilibrer le système énergétique du corps : accupression, stimulation des points neuro-lymphatiques, neuro-vasculaire, technique de libération du stress.
En rétablissant un bon l’équilibre énergétique, les blocages physiques et émotionnels se "dé-fusent "( ils diminuent) votre posture se réaligne naturellement, vous vous sentez bien et faites un pas vers votre objectif qu'il faudra continuer de stimuler à la maison par des petits exercices ludiques et stimulation régulière comme pour rappeler au corps la séance et lui indiquer la voie à suivre pour une énergie vitale ( qi en médecine chinoise ) optimale.
Education Kinésthésique ( brain gym ® )
Le brain gym® est une méthode qui met le corps en mouvement et vous permet de développer vos capacités et potentiels en stimulant l'activité cérébrale par le mouvement .
Les exercices permettent aux enfants de se centrer donc se concentrer. ils stimulent les deux hémisphères du cerveau (analytique et créatif ) donc améliorent l'activité cérébrale. Ce qui permet par exemple d'arriver en même temps à avoir un point de vu global et des détails donc de comprendre une consigne qui aurait plusieurs étapes...
Les mouvements des exercices mettent en lien l’œil et la main. ( ce qui pose problème dans la lecture et l'écriture lorsqu'ils ne sont pas bien coordonnés )...
Exemples d'objectifs :
" je passe mon examen sereinement"
" je suis à l'aise lorsque je parle avec mon patron "
" j'ai confiance en mes ressources " ...
Si vous avez déjà fait un bilan orthophoniste, psychomotricité, neurologique .... cette méthode parallèle est intéressante à tester en complément.
Réflexes archaïques
Ce sont des exemples et la liste peut être longue car nous comptabilisons plus 70 Reflexes archaïques
Lorsque l'enfant vient au monde, c'est grâce à un certain nombres de réflexes archaîques ( innés ), qu'il passera par différentes étapes de développement moteur : maintien de la tête > coordination œil main > retournement sur le ventre > maintien du torse > maintient assis > ramper > 4 pattes> redressement > marche…
Les reflexes archaiques s'intégrent par la répétition jusqu'à devenir des mouvements controlé.
Certains événements peuvent limiter l'intégration des réflexes archaïques notamment:
Pendant la grossesses : les stress émotionnels, césarienne, un accouchement difficile...
Lors des premiers mois : manque de stimulation ( transate ) , youpala…
Lorsqu'un réflexes n'est pas intégré, le mouvement n'est pas controlé donc la personne mets en place des stratégies inconscientes lui permettant de compenser. Ce qui peut créer des tensions corporelles, une difficulté à gérer ces émotions, des problèmes posturaux.
Travailler sur les Réflexes archaïques c’est comme retirer un cailloux dans sa chaussure, on ne se rend pas compte qu’il est là mais qu’est ce que c’est bien quand on l’enlève!
" Raconte moi ton histoire " ©
Les enfants sont des éponges à émotions on ne pense pas à leur expliquer ce qu'il a pu se passer à la naissance mais ils ont ressenti toutes vos émotions .
Lors que les mots " la vérité" n'est pas posée l'enfant va s'imaginer le pire scénario ( un peu comme vous si votre cheri(e) ne rentre pas vous allez vous imaginer le pire " il a eu un accident , il me trompe ... " , vous n'allez pas vous dire " c'est juste qu'il / elle est parti(e) m'acheter un cadeau " .
Votre enfant fonctionne de la même manière.
Il peut donc avoir du mal à se séparer de vous car vous avez vécu des deuils, il peut se sentir rejeté car il est né plus rapidement que prévu, il peut être hyper -sensible car il est né avec des forceps qu'il a pu ressentir comme une agression de l’extérieur ....
Mettre des mots permets d'apporter une sensation de sécurité , physique et émotionnel à votre enfant.